Æteriske olier og velvære

Velkommen til den særlige, næsten magiske verden af æteriske olier. Hos AromaPro arbejder vi med doTERRAs æteriske olier, som kan bruges på mange måder. Æteriske olier er flygtige aromatiske forbindelser, der dannes naturligt i planter. Olierne udvindes på forskellige måder fra frø, blomster, bark, harpiks, blade, skaller og rødder.

Dette sker via dampdestillation eller koldpresning. Hos doTERRA sker dette 100% naturligt, så ingen skadelige kemiske stoffer kommer ind i olierne. Olierne kan derfor bruges sikkert. Æteriske olier fordamper let ved normale temperaturer og er derfor perfekte til aromaterapi.

Naturlig støtte

Da doTERRAs æteriske olier er 100% naturlige, bevarer de kraften fra den plante, de er udvundet af. Med den rette brug af olierne kan fordelene også mærkes af krop og sind. Mange olier har en bred vifte af anvendelsesmuligheder. Det er derfor svært at gøre noget forkert med æteriske olier.

Planter har været brugt til medicinske formål i årtusinder. De æteriske olier, der udvindes fra disse planter, kan understøtte kroppen naturligt. Æteriske olier kommunikerer i kroppen via kemiske signaler og kan dermed virke på et dybere niveau. På aromatisk plan påvirker olien for eksempel vores sensorer i næsen. Olien kan derfor have en hurtig og kraftfuld effekt på vores krop. Når den indgåes eller påføres huden, virker den direkte med kroppens celler, organer og systemer.

Brug af æteriske olier

Æteriske olier kan bruges på mange måder: aromatisk, på huden eller indvendig. doTERRAs olier er 100% naturlige, så de kan også indtages. På vores hjemmeside og i vores blogs finder du forskellige anvendelsesmåder for bestemte olier. Det bedste er dog at bruge olien på den måde, der føles rigtig for dig. Jo mere du arbejder med olierne, desto mere fortrolig bliver du med dine foretrækne anvendelsesmetoder.

Er du usikker på, hvordan du skal bruge en olie? Brug olien på den måde, der virker logisk for dig. Påfør for eksempel olien på det sted, hvor du ønsker støtte, eller tag den indvendig. Udforsk og opdag, hvordan olierne virker bedst for dig.

Aromatisk

Æteriske olier kan bruges aromatisk. Dette er muligt på forskellige måder. Ved at tilsatte olie til en diffuser spredes aromaen, og alle i rummet kan drage fordel af oliens egenskaber. Læg nogle dråber i håndflænde og hold hænderne skefom foran næse og mund. Indlånd olien dybt for at mærke dens virkning. Du kan naturligvis også lugte direkte på flasken for at mærke kraften.

På huden

Alle doTERRAs æteriske olier kan påføres på huden. Nogle kan have en irriterende virkning på huden og bør derfor fortyndes med en bæreolie. Olierne fås også i roll-ons for at gøre brugen lettere.

Indvendig

Nogle olier kan indtages. Tilføj for eksempel nogle dråber Citron i et glas vand og drik dette dagligt for en forfriskende og rensende virkning. Oregano er derimod en meget stærk olie, som ikke bør tages direkte i et glas vand. Denne olie egner sig bedst i en veggie-kapsel. For hurtig optagelse kan forskellige olier tages som en dråbe under tungen. Således optages olien direkte i kroppen.

Klar til at komme i gang? Deltag i en af vores workshops eller bestil olierne via vores webshop.

Læs mere? Klik her for videnskabelige artikler. (Engelsk)